New Year Retreat: Yoga & Breathwork

Dieses Yoga Retreat in Sri Lanka verbindet Yoga und Conscious Connected Breathwork zum Jahreswechsel. Es richtet sich an alle, die das Jahr bewusst abschließen, loslassen und neu ankommen möchten, ohne Dogma und ohne Leistungsdruck. Das New Year Retreat „Release 2026 to Rise in 2027" findet in der Lanka Yoga Villa in Duwa am Koggala Lake bei Galle statt, begleitet vom Team von Lanka Yoga.

Was dich erwartet

Das Retreat dauert sechs Nächte und liegt zwischen den Jahren. Im Mittelpunkt stehen Yoga und Breathwork, dazu kommen eine Cacao Ceremony, Phasen der Stille, gemeinsames Lachen und viel freie Zeit am Pool. Gemeinsam spüren wir in den Körper hinein, blicken auf das vergangene Jahr zurück und lassen los, was nicht mehr dient.

Es ist eine undogmatische Reise. Du wirst begleitet, entscheidest aber selbst, was du mitnimmst: Kontakt zu anderen suchen oder Ruhe für dich finden, laut sein oder still. Das Retreat bietet Raum für Rückzug ebenso wie für Begegnung.

Der Ort

Die Villa liegt am Koggala Lake in Duwa, einem kleinen, wenig bekannten Dorf. Von Ahangama aus erreichst du sie mit einer kurzen Tuk-Tuk-Fahrt. Rundherum liegen Dschungel, Strand und Sonne.

Im Zentrum des Alltags stehen die ruhige Villa, die offene Shala für die Praxis und der gemeinsame Essraum, der zum Austausch einlädt. Der Infinity Pool mit Blick über den See und viele stille, versteckte Ecken bieten Platz für Zeit mit dir selbst.

Gut zu wissen

Das Retreat ist als Auszeit vom Alltag gedacht: Zeit für Yoga, Entspannung, Loslassen und Auftanken. Du musst dich nicht auf eine bestimmte Richtung festlegen, die Begleitung ist da, der Weg bleibt deiner. Die Unterkünfte der Retreats der Veranstalter sind modern und schön gestaltet.