Sutra Mahamudra. Awakening in the Heart of Experience

Dziewięciomiesięczny program medytacji i studiów buddyjskich poświęcony Sutra Mahamudrze, prowadzony online przez dr. Karla Brunnhölzla, buddyjskiego nauczyciela, tłumacza i autora książek o filozofii i praktyce buddyzmu. Kurs organizuje Ośrodek KDC (Karma Dechen Chöling) w Warszawie, a zajęcia odbywają się w języku angielskim z tłumaczeniem na polski. To propozycja dla osób, które chcą w tradycji tybetańskiego buddyzmu mahajany systematycznie badać naturę umysłu, zamiast jedynie próbować zmieniać własne doświadczenia.

Czego się spodziewać

Sutra Mahamudra opiera się na naukach mahajany o pustości i naturze buddy. Wskazuje na naturę umysłu jako pozbawioną samoistnego istnienia, a jednocześnie jasną i zdolną do poznawania. Nie chodzi o odkrywanie innego, doskonałego umysłu ukrytego poza zwykłym doświadczeniem. Punktem wyjścia jest bezpośrednie badanie umysłu, który właśnie teraz myśli, czuje i doświadcza.

W tym ujęciu przebudzenie nie jest czymś obcym, co trzeba zdobyć. Praktyka pomaga rozpoznać naturę umysłu, której zwykle nie dostrzegamy, uwikłani w nawykowe wzorce postrzegania. Nie wymaga to eliminowania myśli i emocji: nawet niepokój, pragnienie i zamęt mogą stać się przedmiotem medytacyjnego wglądu. Prostota tego podejścia dojrzewa dzięki studiowaniu, kontemplacji i medytacji. Spokojne przebywanie (śamatha) i wgląd (wipaśjana) łączy się z kultywowaniem bodhiczitty, aspiracji do osiągnięcia przebudzenia dla dobra wszystkich istot.

Program jest pomyślany jako spójna ścieżka. Korzysta z tekstów o Mahamudrze, w tym z fragmentów książek Karla Brunnhölzla „When the Clouds Part” i „Sounds of Innate Freedom”. Wykłady odbywają się co dwa tygodnie w soboty, od 6.00 pm do 7.30 pm. W tygodniach pomiędzy wykładami działa grupa dyskusyjna, którą prowadzi dr Tomasz Szczygielski; jej celem jest pogłębianie zrozumienia omawianych zagadnień. Całość trwa około dziewięciu miesięcy, z przerwami wynikającymi z harmonogramu nauczania dr. Brunnhölzla. Podczas sesji kamery pozostają włączone.

O dr. Karlu Brunnhölzlu

Karl Brunnhölzl praktykuje buddyzm od 1983 roku. Studiował tybetologię, buddologię i sanskryt na Uniwersytecie w Hamburgu, a następnie przez jedenaście lat uczył się w Marpa Institute for Translators w Katmandu pod kierunkiem Khenpo Tsültrim Gyamtso Rinpoche. Jest autorem ponad dwudziestu książek o buddyzmie i od dawna związany ze wspólnotą Nalandabodhi, założoną przez Dzogchen Ponlop Rinpoche, oraz z Nitartha Institute. W 2019 roku otrzymał nagrodę Khyentse Foundation Prize for Outstanding Translation za trzytomowy przekład „Mahayanasamgraha” Asangi wraz z komentarzami. Do głównych obszarów jego pracy należą Mahamudra, Jogaczara i nauki o naturze buddy. Łączy gruntowną znajomość klasycznych źródeł z przystępnym sposobem nauczania.

Przed udziałem

Nie ma tu wymagań wstępnych, ale to dłuższa ścieżka studiów, kontemplacji i medytacji osadzona w tekstach mahajany, dlatego warto liczyć się z systematyczną lekturą i refleksją przez dziewięć miesięcy.

W ramach udziału otrzymuje się wykłady co dwa tygodnie, spotkania grupy dyskusyjnej w tygodniach między nimi, materiały kursowe i nagrania oraz tłumaczenie na język polski. Dostęp do materiałów i nagrań zależy od regularnego opłacania miesięcznych rat; przy zaległościach trwających dwa kolejne miesiące zostaje on wstrzymany do wyjaśnienia sprawy. Osoby, które ukończą program „Stages of Emptiness Meditation” organizowany przez KDC w grudniu, mają prawo do 20% zniżki. Organizatorzy dbają o to, by sytuacja finansowa nie była barierą, i zachęcają do kontaktu w razie trudności z opłatą.