
Silvester Yoga Retreat 2026/2027 with Yoga Acharya Sivan
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4 dias
Retiro de yoga
Descrição
Das Silvester Yoga Retreat mit Yoga Acharya Sivan ist ein viertägiges Intensiv-Retreat zum Jahreswechsel im YOGA VIHAR in Berlin. Es verbindet Yoga, Mantras, Meditation, Philosophie und Yoga Nidra und richtet sich an alle, die das neue Jahr mit Ruhe und klarem Geist beginnen möchten, ob sie neu im Yoga sind oder seit vielen Jahren üben.
Was dich erwartet
Die vier Tage spannen sich über den Jahreswechsel. Jeder Tag folgt demselben Rhythmus, der von einer liebevollen, aber intensiven Praxis getragen wird. Die Atmosphäre im Yoga Vihar ist ruhig und meditativ. Die Einheiten sind so getaktet, dass zwischen den Praxisphasen Raum zum Ausruhen bleibt.
Der tägliche Ablauf:
- 09:45 Welcome Tea
- 10:00 Mantras und Meditation
- 10:30 Yoga-Praxis
- 12:30 vegetarisch-veganer Brunch
- 13:15 Yoga-Philosophie und Inspiration
- 13:45 Yoga Nidra, Tiefenentspannung
- 14:15 Aarati, die traditionelle Abschlusszeremonie
Der Vormittag beginnt mit Mantras und Meditation, danach folgt die Asana-Praxis. Nach dem gemeinsamen Essen wird es stiller: Yoga-Philosophie, dann Yoga Nidra, und zum Schluss die Aarati-Zeremonie, mit der jeder Tag stimmungsvoll endet. Das Retreat lädt dazu ein, Kraft zu sammeln, Altes sanft loszulassen und das neue Jahr offen und leicht zu begrüßen.
Dein Lehrer
Das Retreat leitet Yoga Acharya Sivan im neuen Yoga Vihar.
Der Ort
Das Retreat findet im YOGA VIHAR in Berlin statt, im 5. Obergeschoss. Das neue Yoga Vihar bietet den ruhigen, meditativen Rahmen für die Tage. Mittags gibt es ein vegetarisch-veganes, nährendes Essen, das den Praxistag abrundet.
Gut zu wissen
- Erfahrung: Das Retreat ist für alle Level gedacht, für Einsteigerinnen und Einsteiger ebenso wie für erfahrene Praktizierende.
- Sprache: Deutsch.
- Verpflegung: Welcome Tea sowie ein vegetarisches und veganes Mittagessen sind enthalten.
- Im Preis enthalten: alle Kursangebote im Retreat, Mittagessen, Tee und 19 % MwSt.
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