Experiential Breathwork Teacher Training

Der Experiential Breathwork Teacher Training ist Modul 3 der AYA Breathwork-Professional Ausbildung und richtet sich an Menschen, die bereits Erfahrung mit Atemarbeit gesammelt haben und andere als Breathwork-Trainer begleiten möchten. Im Zentrum steht der bewusste verbundene Atem, verbunden mit Körperarbeit, Emotional Release und weiteren Selbsterfahrungstechniken. Die Ausbildung findet im Yogazentrum Mauer in Wien statt und wird von Sabine und Philipp geleitet, mit einem abschließenden Online-Block per Zoom. Sie umfasst 90 Stunden und gehört zum 400h AYA Breathwork-Professional Programm.

Was dich erwartet

In diesem Modul steht der mentale Körper im Fokus. Es geht um eine innere Reise, die über den Atem hinausreicht, und um den Einstieg in klassische und spirituelle Psychologie. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem energetischen Herzen sowie auf dem Zusammenspiel von Emotionen und Traumaverständnis. Du betrachtest, wie prägende Erfahrungen das Nervensystem beeinflussen und wie bewusste Atemarbeit helfen kann, solche Muster zu lösen. Praktische Übungen und Reflexionen vertiefen die Verbindung zu dir selbst und zu anderen.

Zu den Inhalten gehören unter anderem:

- der Unterschied zwischen Stress und traumatischem Stress
- die Bewusstseinszustände und die Gehirnwellen Alpha, Theta und Delta
- die Neurowissenschaft von Trauma und ihre Wirkung auf Gehirn, autonomes Nervensystem und Verhalten
- zeitgenössische Neurowissenschaft im Dialog mit der antiken Yoga-Philosophie
- Emotional Release Techniken und die Basis der Körperarbeit
- Lichtarbeit und Schattenarbeit
- die psychosomatische Einheit und Hyperventilation als mehr als eine bloße Körperreaktion
- der Einfluss von Geburt (pre-, peri- und postnatal), Entwicklungsstadien und Familiensystem

Betont wird auch, warum Selbsterfahrung, eigene Praxis und Integrität wesentlich sind, um andere authentisch zu begleiten.

Die Ausbildung umfasst sieben Tage vor Ort und zwei Tage live online, verteilt auf drei Wochenenden. Die ersten beiden Blöcke finden in Präsenz statt, der dritte online. Die Tage laufen jeweils von 09:00 bis 16:00 Uhr.

Die Leitung

Sabine und Philipp sind integrative Breathwork-Trainer, Atem-Coaches, Yogalehrer und Wegbegleiter. Sie möchten einen Raum zum Atmen und zur Entfaltung schaffen, in dem Erdung und Verbindung entstehen können. Sabine ist die verantwortliche Leiterin und Anbieterin der Ausbildung. Philipp bringt seine Expertise in funktioneller Atmung, Breathwork und Meditation punktuell in die Module ein.

Der Ort

Die beiden Präsenzblöcke finden im Yogazentrum Mauer in Wien statt (1230 Wien). Der dritte Block wird live über Zoom durchgeführt.

Vor der Anmeldung

Das Training ist für Fortgeschrittene gedacht. Voraussetzung ist der erfolgreiche Abschluss von Modul 1 und Modul 2, oder von Modul 1 und dem Retreat, wenn du an der 400h Ausbildung teilnimmst. Die Unterrichtssprache ist Deutsch.

Im Preis enthalten sind:

- Live-Training vor Ort und online
- Assistenz bei Modul 3 oder beim darauffolgenden Retreat
- die Abschlussphase
- Kursunterlagen
- Zugang zum Online-Learning Portal
- Study Buddy Lerngruppen

Nicht enthalten sind Unterkunft, Anreise und Verpflegung. Nach Abschluss von Modul 3 erhältst du eine Teilnahmebestätigung. Das Zertifikat zum Experiential Breathwork Teacher erhältst du nach der Teilnahme am Retreat „The Power of Breathwork“ und der Assistenz bei Modul 3 oder beim Retreat. Das Retreat wird separat gebucht.