Trauma Release Breathwork: Orange Belt Breath Coach Specialization

De Ademcoach Specialisatie Orange Belt van B-Mind is een vierdaagse opleiding in trauma release breathwork voor wie al met verbonden ademhaling heeft leren werken. De opleiding is het vervolg op de Yellow Belt Ademcoach Opleiding en richt zich op emotionele heling en het veilig verwerken van trauma met ademhaling, bij jezelf en bij cliënten. De training vindt plaats op Boschhoek in Nuenen, in de omgeving van Eindhoven, en wordt bij deze groep gegeven door Jerome Wehrens, oprichter van B-Mind.

Wat je kunt verwachten

Drie lesdagen op locatie worden gevolgd door een examendag. De lesdagen lopen van 10:00 tot 17:00 uur. Het niveau van de stof is HBO: naast de praktische insteek krijg je een gedegen theoretische basis. Je leert door te doen en ervaart zelf wat ademwerk met je doet.

- Dag 1, trauma healing en polyvagaaltheorie: je oefent met de kennis uit de Yellow Belt, werkt met de theorie van de polyvagaaltheorie en verkent hoe breathwork en trauma healing samenkomen.
- Dag 2, fascia en psoas: theorie over fascia en de psoas, en het leren toepassen van triggerpoints.
- Dag 3, epigenetica en ademscript: theorie over epigenetica en embryonale zenuwuiteinden, en het leren toepassen van het ademscript.
- Dag 4, examen: een theorie-examen en een praktijkexamen.

Door de dagen heen leer je te voelen en te ervaren, met energie te werken en de veiligheid te borgen, breathwork veilig in te zetten en daarmee trauma's te releasen. Ook leer je hoe je kunt ontspannen en stress kunt verminderen. Het ademwerk draait om verbonden ademhaling, een techniek die het natuurlijke ontladingsmechanisme van het lichaam activeert, zodat vastzittende spanning en emotionele blokkades kunnen loskomen.

Jerome Wehrens

Jerome Wehrens is oprichter van B-Mind en leidt deze groep. Over zijn kijk op trauma zegt hij dat het erom gaat de lagen af te leggen die je ooit nodig had om te overleven, om zo vanuit je essentie en je gevoel te kunnen leven. Hij vertelt dat het afsluiten van dat gevoel door trauma ook hemzelf is overkomen.

De locatie

De training wordt gegeven op Boschhoek in Nuenen, in Noord-Brabant, in de omgeving van Eindhoven. De groep telt maximaal twintig deelnemers. Op elke lesdag is lunch inbegrepen.

Goed om te weten

Deze specialisatie is bedoeld voor doorstromers vanuit de Yellow Belt, onder wie ademcoaches, therapeuten die zich willen bijscholen en mensen die op zoek zijn naar emotionele heling of ander werk. Kennis van de Yellow Belt Ademcoach Opleiding is vereist. Je hoeft die niet eerst te hebben afgerond, parallel volgen is mogelijk. De White Belt (Master Your Breath) is niet voldoende. De opleiding is in het Nederlands.

Inbegrepen zijn de vier opleidingsdagen op locatie, lunch, het Orange Belt theorieboek, het theoretische en praktische examen en het diploma Ademcoach Specialisatie. Niet inbegrepen zijn de Yellow Belt zelf, ongeveer twintig uur zelfstudie, een eventuele herkansing en de vijf eigen ademsessies die je minimaal moet ondergaan voordat het diploma wordt uitgereikt, na het volgen van de eerste drie dagen. Betaling in termijnen is mogelijk. B-Mind is lid van de NRTO.