Great Togetherness: Collective Wisdom to Calm the Flames

Great Togetherness: Collective Wisdom to Calm the Flames es un retiro de meditación online de cinco días con las Hermanas de Lower Hamlet, la comunidad monástica de Plum Village, en Thénac, Dordogne, Francia. Está inspirado en la tradición del maestro zen Thích Nhất Hạnh y se dirige a quienes sienten miedo, ira o desesperación ante los desafíos del mundo y buscan practicar en comunidad. No hace falta experiencia previa en meditación.

La pregunta central del retiro es qué posibilidades aparecen cuando volvemos a conectar con nosotras mismas, con los demás, con la sociedad y con la Madre Tierra. Cultivando la gran comunidad, se puede entrar en contacto con la sabiduría colectiva que ya está presente y afrontar los retos de nuestro tiempo desde la compasión, la esperanza, la libertad y la alegría.

Qué esperar

Las enseñanzas se retransmiten en directo desde Lower Hamlet, en el Templo del Néctar del Dharma. El primer día es ligero, para preparar el espacio y probar la conexión, y el programa completo ocupa los días siguientes, con cuatro sesiones diarias. Hay horarios para las zonas horarias de América y de Europa y África.

Cada jornada combina ejercicios de plena consciencia, meditación sentada guiada, meditación caminando, relajación profunda guiada, canto y cantos rituales, y lectura de sutras o enseñanzas. Hay cinco charlas de Dharma:

- El Poder de la Comunidad: cómo encontrar refugio en el cuerpo, la respiración y los pasos.
- Por favor, Llámame por mis Verdaderos Nombres: cómo cuidar el miedo, la ira y la desesperación, tanto personales como colectivos.
- Entrando en la Corriente: cómo generar energía sostenible y cultivar los Cinco Poderes.
- El Gran Rugido del León: una sesión de preguntas y respuestas sobre relaciones, trabajo, sociedad y mundo.
- Ni Venir, Ni Partir: la charla de clausura sobre el no-yo y la interconexión.

También hay grupos de intercambio sobre el Dharma, consultas y talleres por grupos de afinidad, una ceremonia para enviar la energía de la Compasión, la transmisión de los Cinco Entrenamientos de la Plena Consciencia, una carta de amor escrita y una Meditación Lírica con música y poesía sobre la historia y la visión de Lower Hamlet.

Quiénes lo guían

La Hermana Tam Muoi abre el retiro con la charla sobre el poder de la comunidad y la práctica de detenerse y regresar al hogar verdadero.

La Hermana Hoi Nghiem guía la charla sobre los verdaderos nombres, que invita a reconocer el dolor con atención plena y a ver cómo la alegría y el sufrimiento están unidos.

El Hermano Chan Duc comparte las antiguas enseñanzas del Buda sobre la energía y la resiliencia en la charla Entrando en la Corriente.

Las Hermanas Đào Nghiêm, Bội Nghiêm, Hiến Nghiêm y Sĩ Nghiêm, maestras del Dharma, comparten su experiencia y su visión en la sesión de preguntas y respuestas.

La Hermana Lang Nghiem cierra el retiro con la charla sobre el no-yo y la interconexión.

El lugar

El retiro es completamente online, así que cada persona practica desde su casa. Lower Hamlet, en Plum Village, es el lugar desde el que se emite. No incluye alojamiento, comidas ni viaje.

Antes de participar

- Las enseñanzas y actividades son en inglés, con traducción en directo al francés y al español.
- Los grupos de intercambio se hacen en inglés. Si hay suficiente interés, también en alemán, italiano, neerlandés y chino mandarín. Quienes se inscriben en francés o español tienen grupos en su idioma. Participar en ellos es opcional.
- El precio es flexible, con tarifas de apoyo y becas para jóvenes de hasta 35 años, personas de la Mayoría Global, BIPOC, del Sur Global o con discapacidad. Las aportaciones se destinan a la renovación y ampliación de Lower Hamlet.
- Se incluye un paquete de recursos con una guía en vídeo para preparar el espacio, caligrafías y gathas (poemas breves), textos clave listos para imprimir y el libro How to Connect de Thích Nhất Hạnh en formato digital.
- No se incluyen consultas individuales con las maestras ni acceso a grabaciones más allá de las sesiones en directo.